Lenguaje del cuerpo

Voy a hacer una introducción a lo que es el lenguaje del cuerpo. Las personas inconscientemente movemos nuestro cuerpo, hacemos gestos y adoptamos posturas que delatan cosas como nuestro estado de animo, opinion o nuestras emociones. Antes de empezar hay que saber que un gesto nunca puede leerse independientemente de los demás, una persona puede mantener una actitud con el cuerpo positiva mientras se defiende airadamente de algún tipo de comentario, haciendo ver que no le importa, sin embargo si al final apreta los labios se delata diciendonos que en realidad sí que le ha afectado el comentario. Si leemos el cuerpo por partes y no como un conjunto entenderiamos lo siguiente:

-Labios apretados al final del discurso (enfado)

-Postura abierta (positivismo)

Beber agua nos ayuda a adelgazar

Un equipo de científicos ha presentado un ensayo clínico durante el Encuentro Nacional de la Sociedad Americana de Química que demuestra que beber dos tazas de agua antes de comer ayuda a perder peso y combatir la obesidad. Un estudio hecho a 48 adultos sometidos a dieta (comiendo tres veces al dia) demostró que los que bebían antes de las comidas adelgazaron más que los que no lo hicieron, hasta 2 kilos o más que el resto.

¿Por qué?

La cultura popular dice que beber agua ayuda a que perdamos quilos que nos sobran, pero no se tenia mucha informacion al respecto, aunque, ¿no és de logica que si bebemos antes de comer nos sentimos más saciados y por lo tanto comemos menos?

Cómo mantener una conversación (II)

Como os explicaba en el anterior post, no puedes vivir siempre de la tecnica de hablar sobre temas con una carga emocional (pero al fin y al cabo, banales). Entonces, ¿qué hago?

Tratar de sacar temas mas íntimos como tema de conversación, poco a poco y sin presionar demasiado a la otra persona para que lo haga. En este punto se piensa: Lo fácil es decirlo ¿no? Bueno pues tambiés es fácil hacerlo con un simple juego de pregunta y respuesta. La conversacion sería:

¿Qué puedo beber?

En estos apartado expondremos diversos trucos o "tips" que te ayudaran a controlar el consumo de grasas y calorías mientras te alimentas de una manera sana.Para inagurar esta serie de artículos, expondré una serie de bebidas y sus respectivas calorías:

Físico

Como todos sabemos, el aspecto físico es un factor muy importante (no determinante) cuando hablamos de seducción y exito, tanto social como personal. Esta demostrado que las personas guapas o atractivas tienes mas éxito y son mejor tratadas por las demás (ver aquí).

En este apartado expondremos una serie de consejos y rutinas que te aran aumentar tu belleza física de forma natural, sin operaciones, ni cremas, tan solo mediente el ejercicio y una dieta sana y equilibrada.

Cómo mantener una conversacion (I)

Aunque a simple vista el titulo suena ridículo, ya que esto puede parecernos algo evidente, hay mucha mas gente de la que pensamos que tiene problemas para mantener una conversación, o al menos una decente.

Se liga un 33% más con maquillaje

Desde la antiguedad, las mujeres han utilizado productos de maquillaje para ensalzar su belleza. Aunque hay mucha diferencia entre los cosméticos de entonces, hechos a partir de minerales pulverizados, y la amplia gama de productos de belleza que hay hoy en día, la inención es la misma: atraer más a los hombres. Un reciente estudio realizado en Francia por el psicólogo Nicolas Geugen ha llegado a la conclusión de que las mujeres maquilladas tienen más éxito con los hombres. En su experimento dos mujeres jóvenes se sentaban en la barra de un bar en Francia durante una hora. Una de ellas no llevaba maquillaje y la otra mujer tenía maquillaje en los ojos, base de maquillaje, los labios pintados y colorete.

Lo que pasó entonces fue esto:

El beso importa

Al besar se activan los sistemas cerebrales primarios que intervienen en la reproducción. Un 90% de los seres vivos lo practica: los pájaros cruzan el pico, los elefantes arriman la trompa... Los humanos juntamos labios y entrelazamos lengua. Según una encuesta reciente de Meetic.com, para el 25% de los españoles la falta de destreza a la hora de besar les ha supuesto rechazo y ha terminado provocando la ruptura. No faltan razones. De acuerdo con diferentes estudios, durante el beso se libera un torrente hormonal que, dependiendo de su composición, nos permite evaluar a un potencial candidato para el apareamiento. Para los hombres, besar es un buen remedio antiestrés, y mientras lo hacemos, las áreas de recompensa del cerebro se comportan como si estuviéramos bajo los efectos de la cocaína. 

Fuente(s): quo.es

Adelgazar besando

La acción requiere del movimiento de 36 músculos e incrementa las pulsaciones. "Buena parte de nuestra felicidad depende de la cantidad de besos que nos dan o damos", dijo un especialista. Cada beso que se da consume 12 calorías. Quizás sea porque para emplearnos en ello, debemos mover hasta 36 músculos, o bien porque las pulsaciones del corazón aumentan de 60 a 100 latidos cada vez que unos labios se unen a otros, publicó el diario El Mundo. Al parecer, la huella de cada ósculo viaja hasta el cerebro, no sólo deja rastro en nuestra memoria sino que interviene en un gran número de circuitos neuronales. Jesús de la Gándara es jefe de Psiquiatría del Complejo Asistencial de Burgos, profesor en las universidades de la citada ciudad y de Valladolid y publicó el libro El Planeta de los Besos.

Más malo, ¿mejor?

Las psicosis amorosas son más frecuentes en las mujeres, el género que siempre se ha identificado con lo sentimental. Quienes viven malas relaciones durante años suman una mayor concentración de dopamina, se vuelven adictos al amor y si no son correspondidos, se vuelven agresivos con el otro.

Mitos sobre el orgamos femenino (II)

El orgasmo es el mejor relajante muscular. “Tranquiliza y da placer, y por si eso fuera poco, es natural, ecológico, gratis y siempre se tiene a mano”, explica Jesús Ramos.

El tratamiento no necesita receta, pero este psiquiatra del Hospital Ramón y Cajal de Madrid sí ha recomendado a algunas de sus pacientes que se masturben. Las hay que no han conseguido vencer el pudor, pero otras sí lo han hecho y han vuelto a la consulta con una sonrisa, tan expresiva como la de las mujeres que acuden al urólogo con problemas de incontinencia y salen con una receta que no tienen que ir a buscar a la farmacia, sino a un sex shop. Lo que tienen que comprar son bolas chinas, un instrumento que muchas mujeres utilizan para alcanzar orgasmos más intensos durante la masturbación. Pero además, tiene un beneficio indirecto. “Refuerzan la musculatura del suelo pélvico, de forma que previenen el escape de orina, y al reducir las posibilidades de incontinencia se producen menos infecciones de orina”, explica Juan Carlos Ruiz, director del Instituto Urológico Madrileño.

Mitos sobre el olor (mujeres)

En el caso de las mujeres también hay mentiras sobre el poder excitante del olor que muchas personas se creen. Aquí están algunas:

Igual que para los hombres, también existen perfumes para la mujer que aseguran augmentar el poder seductor. Como los masculinos, estos perfumes suelen llevar algunas hormonas que pueden infulenciar el comportamiento (feromonas). Aunque es verdad que a algunos hombres también les afectan estas hormonas, las mujeres son mucho más sensibles a estas sustancias. Por ejemplo, en el caso del almizcle, un producto muy utilizado para estos perfumes, las mujeres son 1000 veces más sensibles que los hombres a su olor. No obstante, al igual que en el caso masculino, llevar este perfume puede augmentar la autoestima de la mujer, haciéndola así más atractiva.

Mitos sobre el orgamos femenino (I)

Después de 20 años teniendo relaciones sexuales sin experimentar un orgasmo, una sonrisa de oreja a oreja se dibujó en su cara. Aprender a masturbarse a los cuarenta años supuso para ella un antes y un después. “Le cambió la perspectiva de la vida, por primera vez descubrió que su cuerpo, aparte de experimentar dolor, también podía proporcionarle placer”.

Mitos sobre el olor (hombres)

El olor es un elemento muy importante en el proceso de seducción, pero en algunos casos se ha exagerado su poder. En el caso de los hombres, se han puesto de moda recientemente los perfumes basados en ciertas hormonas (feromonas) masculinas. ¿Son realmente mejores que los perfumes tradicionales?

Nuestro cerebro se diferencia en ambos sexos

El cerebro tiene sexo: el de la mujer es distinto al del hombre. 
Una investigación publicada en la revista New Scientist afirma que no existe un solo tipo de cerebro, sino dos: el de los hombres y el de las mujeres. Los hombres y las mujeres piensan de manera muy distinta, pero hasta ahora se sostenía que esas diferencias se debían a la función de las hormonas o las presiones del medio ambiente. Esta nueva investigación sugiere que los cerebros de los hombres y los de las mujeres tienen estructuras genéticas distintas y por lo tanto numerosas diferencias anatómicas.

Mentiras en la seducción

Por Internet podéis encontraros con todo tipo de tips y ayudas para seducir (muchas veces útiles para ambos sexos), pero, ¿queréis saber qué porcentaje de lo que dicen es real?

Hormonas y chocolate

Segun numerosos estudios, el chocolate es una buena medida para curar el llamado "mal de amor". Segun numerosos estudios, el chocolate es una buena medida para curar el llamado "mal de amor" (una depresión psíquica causada por una desilusión amorosa). Al realizar el estudio, llamó la atención que un elelevado numero de personas que padecian este mal, comían chocolate compulsivamente, un alimento rico en feniletilamina por lo que se dedujo, que el hecho de que estos comiesen chocolate, no era una simple coincidencia, su adicción debía ser una especie de automedicación para combatir el síndrome de abstinencia causado por la falta de dicha sustancia.

Según su hipótesis el, por ellos llamado, centro de placer del cerebro comienza a producir feniletilamina a gran escala y así es como perdemos la cabeza, vemos el mundo de color de rosa y nos sentimos flotando.

El rojo nos hace más atractivos

El mero hecho de llevar una camisa de color rojo o estar bordeado por un marco de tonalidad rojiza en una foto, hace a un hombre más atractivo y sexualmente deseable para una mujer, de acuerdo con una serie de experimentos psicológicos realizados por investigadores en la Universidad de Rochester y otras instituciones. Y las mujeres no son conscientes de este efecto incitante.

Química del amor (IV)

Un estudio alemán ha analizado las consecuencias del beso matutino, ése que se dan los cónyuges al despedirse cuando se van a trabajar.

Los hombres que besan a sus esposas por la mañana pierden menos días de trabajo por enfermedad, tienen menos accidentes de tráfico, ganan de un 20% a un 30% más dinero y viven unos ¡cinco años más! Para Arthur Sazbo, uno de los científicos autores del estudio, la explicación es sencilla: "Los que salen de casa dando un beso empiezan el día con una actitud más positiva". Es cierto, no podemos negarlo, es un hecho científico que existe una química interna que se relaciona con nuestras emociones y sentimientos, con nuestro comportamiento, ya que hasta el más sublime está conectado a la producción de alguna hormona. No hay una causa y un efecto en la conducta sexual, sino eventos físicos, químicos, psíquicos, afectivos y comunicacionales que se conectan de algún modo, que interactúan y se afectan unos a otros.

Fuente(s):  wikipedia y www.isftic.mepsyd.es/

Química del amor (III)

Cuando nuestro cuerpo encuentra a la persona indicada avisa a nuestro organismo, que entra en ebullición. Los efectos los notamos al instante.

Hace relativamente poco, unos 15 años que se planteó el estudio del amor como un proceso bioquímico que se inicia

en la corteza cerebral, pasa a las neuronas y de allí al sistema endocrino, dando lugar a respuestas fisiológicas
intensas.Estos estudios demuestran que el verdadero amor sobrevive sólo al producir una anfetamina llamada feniletilamina. Cuando nuestro celebro se inunda de esta substancia responde con la secreción de dopamina (que es la causante del deseo), norepinefrina y oxiticina (mensajeros del deseo sexual), y comienzan los arrebatos sentimentales.Pero dependiendo de las que se segreguen y su intensidad tenemos distintos tipos de "enamoramiento":

• El impulso sexual indiscriminado o grado de excitación sexual para la búsqueda de pareja, regulado por la testosterona y de breve duración.

• 
  
  La pasión amorosa o enamoramiento, inusualmente prolongado frente a otras especies (hasta 18 meses).
• El cariño, de larga duración que permite la continuidad del vínculo entre la pareja, su duración es indeterminada (puede prolongarse toda la vida).

Helen Fisher, una experta mundial en este tema, divide la experiencia del amor en tres etapas : lujuria, atracción, y apego. La lujuria expone a las personas hacia el resto; la atracción romántica anima a las personas a enfocar su energía en el apareamiento; y el apego implica la tolerancia de la pareja (o de los hijos) durante un tiempo suficiente como para criar a los hijos .

La lujuria es el deseo sexual pasional inicial que promueve el apareamiento. Estos efectos raramente duran más de unas pocas semanas o meses. La atracción interpersonal es un deseo más individualizado y romántico por un candidato específico, que se desarrolla de forma independiente a la lujuria como un sentimiento de responsabilidad hacia la pareja. Recientes estudios en neurociencia han indicado que, a medida que las personas se enamoran, el cerebro secreta en crecientes cantidades una serie de sustancias químicas, incluyendo feromonas, dopamina, norepirefrina y serotonina, que actúan de forma similar a las anfetaminas (mencionadas anteriormente), estimulando el centro de placer del cerebro y llevando a efectos colaterales tales como aumento del ritmo cardíaco, pérdida de apetito y sueño, y una intensa sensación de excitación. Las investigaciones han indicado que esta etapa generalmente termina al cabo de un año y medio a tres años.

Partes sensibles de nuestro cuerpo

Hay algunas zonas de nuestro cuerpo que son mucho mas sensibles y mantener contacto con ellas en momentos determinados puede ayudarnos bastante. Aquí teneis algunas:

Química del amor (II)

Ahora el por qué nos enamoramos de una persona y no de otra, la respuesta esta en nuestra infancia. Numerosas investigaciones psicológicas demuestran lo decisivo de los recuerdos infantiles (conscientes e inconscientes). Parece ser que una persona, antes de fijarse en otra ya ha construido un mapa mental de como sera esta persona, lo que hace que se enamore de esta persona similar y no de otra. El sexólogo John Money considera que los niños desarrollan esos mapas entre los 5 y 8 años de edad resultado de asociaciones con miembros de su familia, amigos, experiencias y hechos casuales.

Química del amor (I)

Lo mas importante de una especie es su supervivencia y el amor es vital para conseguirla, por lo tanto se entiende por qué en nuestra cultura se le da tanto valor a este conjunto de reacciones. Desde el punto de vista biológico, el amor parece ser un medio para la supervivencia de los individuos y de la especie.electricas a causa de las interacciones entre neuronas, y químicas.

Lo contradictorio es que hay animales que muestran rasgos de lo que se llama amor que no tienen nada que ver la supervivencia de su especie, como es el caso de la homosexualidad y las relaciones sexuales por placer (no exclusivas de la especie humana). También podemos ver comportamientos altruistas por parte de individuos de una especie con los de otra, por ejemplo, la zoofilia en los humanos.

A partir de los años 1990 psiquiatras, antropólogos y biólogos (como Donatella Marazziti o Helen Fisher) han encontrado correlaciones importantes entre los niveles de hormonas como la serotonina, la dopamina y la oxitocina y los estados amorosos como la atracción sexual, enamoramiento y amor estable.

Las ventajas de ser guapo

Un grupo de investigadores de la Universidad de California ha publicado un estudio en la Journal of Economic Psychology que concluye que los guapos ganan un 12% más de media que los feos. La investigación se hizo con tres grupos de sujetos, divididos según los cánones tradicionales de belleza, según publica el diario británico The Independent. Analizaron sus comportamientos y acabaron descubriendo que el grupo de los más atractivos conseguían más dinero que los medianamente guapos, y éstos más que los más desagradables a la vista.

Los científicos aseguran que este trabajo es aplicable a distintas sociedades y tipos de trabajo. Concluyeron que los más bellos lograban hacer más dinero porque tenían más fácil lograr la cooperación de otras personas. También reciben mejores evaluaciones por parte de las demas personas y son mejor tratados que los feos.

La seducción para nosotros

Mucha gente considera la seducción como una manera simplemente de ligar, de llevarte a la cama a una chica rápido cuando quieras. Nosotros intentaremos llegar a algo más. Trataremos a la seducción como una manera de entender mejor las personas, proporcionándote toda la información que consideremos útil dentro de este campo. Lo que se pretende con esto es tener una cierta libertad al escoger tu pareja.

La idea de esta web es que consigas a la chica que quieras. Mucha gente cree que es un grna seductor por llevarse a muchas, pero lo que no saben es que suelen acabar con mujeres de un mismo perfil psicologico limitandose tan solo a ese grupo. Para evitar esto, nosotros te brindamos las herramientas necesarias para desarrollar tu potencial, tú debes aprender a usarlas.